Entrenamiento personal online con seguimiento individual
Kairon Standard es un servicio mensual de entrenamiento personal online para personas que quieren dejar de entrenar sin dirección y comenzar a seguir un proceso completamente adaptado a sus objetivos.
Incluye cuatro sesiones individuales de una hora al mes, realizadas en directo por videollamada. Durante cada sesión supervisamos tu ejecución, corregimos la técnica y adaptamos el entrenamiento en tiempo real.
Además de las sesiones one to one, recibirás una planificación personalizada para seguir entrenando entre sesiones, orientación nutricional y acceso a una aplicación de seguimiento.
¿Qué incluye Kairon Standard?
- Cuatro sesiones individuales de 60 minutos al mes.
- Entrenamientos en directo por videollamada.
- Atención one to one durante cada sesión.
- Cuestionario y valoración inicial.
- Análisis de objetivos, experiencia, hábitos y disponibilidad.
- Programación de entrenamiento personalizada.
- Planificación para entrenar entre sesiones.
- Corrección técnica en tiempo real.
- Ajustes continuos según tu evolución.
- Orientación nutricional individualizada.
- Acceso a la aplicación personalizada de seguimiento.
- Resolución de dudas por email de lunes a viernes.
- Respuesta en un máximo de un día laborable.
- Renovación automática mensual.
- Cancelación en cualquier momento.
- Sin permanencia mínima.
¿Para quién está pensado?
Kairon Standard está pensado para personas que necesitan una estructura clara, supervisión profesional y contacto regular con un entrenador personal.
Es una buena opción si quieres entrenar con seguridad, mejorar tu técnica y seguir una planificación individual sin necesidad de realizar varias sesiones semanales en directo.
Entrenamiento adaptado a tu situación real
La planificación se adapta a tu nivel, tus objetivos, tu horario y el material disponible. Puedes entrenar en casa, en un gimnasio o combinar ambos entornos.
El objetivo no es entregarte una rutina genérica, sino construir un proceso que pueda revisarse y ajustarse según tu evolución.
Las plazas son limitadas para garantizar una atención individual de calidad.